Tengo 2 años haciendo esto en Cacaopera, empecé cuidando a la abuela de una vecina y de ahí se fue corriendo la voz.

Hago varias cosas: doy clases de yoga, atiendo consejería psicológica, cuido adultos mayores y también cuido niños. Me gusta ayudar a la gente de mi cantón que a veces no tiene quien la acompañe.

Alba Guzmán Hurtado

Doy clases de yoga hatha bien tranquilas, para gente que nunca ha hecho ejercicio o que quiere relajarse un rato. Trabajamos respiración y posturas básicas, solo hace falta una colchoneta. Voy a la casa de quien me contrate dentro de Cacaopera, la clase dura una hora.

Yoga suave para principiantes en Cacaopera

Doy espacio de consejería para quien está pasando ansiedad, problemas de pareja o duelo. Las sesiones son por videollamada, con la confidencialidad que se merece cada persona. También atiendo adolescentes con permiso de sus papás.

Consejería psicológica por videollamada

Cuido adultos mayores, incluyendo personas encamadas. Ayudo con medicamentos a la hora que corresponde, aseo personal y acompañamiento durante el día. También hago turnos nocturnos si la familia lo necesita.

Cuido de adulto mayor en Cacaopera y alrededores

Cuido niños en su casa, ayudo con tareas, juego con ellos y les preparo su comida. Tengo referencias de las familias donde he trabajado en el cantón.

Servicios ofrecidos