Habilidades y conocimientos

Preparo comida saludable y meal prep por porciones semanales, pensada para quienes buscan comer bien sin pasar horas cocinando. Todo bajo en calorías y balanceado.

Experiencia y trabajos anteriores

Quince años de experiencia en cocina, de los cuales me he dedicado a la comida saludable y el meal prep en los últimos años, adaptando recetas para distintos objetivos: bajar de peso, ganar masa muscular o simplemente comer mejor.

Meal prep saludable por semana en Lourdes, La Libertad

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