Empecé haciendo rutinas para amigos del gimnasio del pueblo y de ahí fui armando mi metodología propia. Ahora entreno gente de distintos departamentos por videollamada y también voy a domicilio en Ciudad Barrios y alrededores.

Entrenador personal certificado en San Miguel, atiendo online y presencial en zona oriental. Diseño rutinas de acondicionamiento funcional, pérdida de grasa y fuerza según el nivel de cada persona. Uso videollamada para corregir técnica y sigo el avance con planillas semanales.

Christopher Granados Villalta

Entrenador personal certificado

Nutrición deportiva básica

Diseño rutinas de entrenamiento funcional para bajar grasa, tonificar o ganar fuerza según tu punto de partida. Trabajo con mi propio set de bandas, kettlebells y TRX que llevo a domicilio en Ciudad Barrios y cantones cercanos. Sesión de 50 minutos, incluyo calentamiento y estiramiento. Primera evaluación sin costo para medir movilidad y objetivos. Precio por sesión $12, paquete de 12 sesiones $120.

Entrenador personal a domicilio en Ciudad Barrios — rutinas funcionales

Rutina de acondicionamiento y pérdida de grasa que armo a tu medida según equipo disponible (pesas, bandas o solo tu peso) y horario. Nos conectamos por videollamada dos veces a la semana para revisar técnica y ajusto el plan cada 15 días según tu progreso. Incluyo pauta básica de alimentación, sin ser plan de nutricionista clínico. Reporto avances por WhatsApp con fotos y medidas. Mensualidad $25, primera semana de prueba a $10.

Servicios ofrecidos

Formación tangible: Títulos, educación, certificación