Fundé mi práctica en Comasagua hace más de 15 años, inicialmente enfocada en yoga para surfistas de la zona. Con el tiempo incorporamos pilates reformer y, tras completar mi formación en psicología, sumamos el servicio de consejería. Trabajamos con clientes recurrentes desde grupos corporativos hasta sesiones individuales.

Instructor de yoga y pilates con más de dos décadas en el sector bienestar, ubicado en Comasagua. También brindo consejería psicológica de manera remota a nivel nacional. Nuestro enfoque combina cuerpo y mente en un mismo proceso de acompañamiento.

Saúl Genaro Ixquiac

Instructor certificado de Yoga (200hrs)

Ofrecemos clases de hatha yoga enfocadas en respiración y postura, ideales para principiantes que buscan iniciarse sin presión, así como sesiones de pilates en reformer para quienes buscan tonificar. Las clases se imparten en nuestro espacio en Comasagua, con grupos reducidos de máximo 8 personas para dar atención personalizada a cada alumno. Contamos con colchonetas, bloques y el equipo de reformer disponible. Horario fijo de lunes a sábado, con paquetes mensuales desde $35 (2 clases por semana) hasta $60 (ilimitado). También coordinamos clases privadas o grupos corporativos previa cotización.

Yoga y pilates en Comasagua — clases grupales con vista a la costa

Brindamos sesiones de consejería psicológica por videollamada a nivel nacional, con enfoque en manejo de ansiedad, terapia de pareja, acompañamiento a adolescentes y procesos de duelo. Cada sesión dura 50 minutos y se agenda previamente según disponibilidad. Manejamos confidencialidad estricta y un primer acercamiento sin costo de 15 minutos para evaluar si el enfoque se ajusta a la necesidad del cliente. Las sesiones individuales tienen un costo de $30, y los paquetes de 4 sesiones mensuales tienen descuento.

Consejería psicológica remota — ansiedad, pareja y adolescentes

Para quienes prefieren practicar en casa o no pueden desplazarse a nuestro espacio, ofrecemos sesiones de yoga restaurativo a domicilio dentro de Comasagua. Es una modalidad más pausada, con más tiempo en cada postura y enfoque en respiración profunda, recomendada para personas con estrés alto o que se recuperan de alguna lesión leve. Llevamos colchoneta, bloques y manta. Sesión individual $25, sesión de pareja $40.

Servicios ofrecidos

Formación tangible: Títulos, educación, certificación