Planes de alimentación personalizados — control de peso, diabetes y deportivo

Te hago un plan de alimentación hecho a tu medida, no una dieta genérica de internet. Empezamos con una evaluación: tus hábitos, tu historial, y medición de composición corporal (peso, grasa y músculo) para tener un punto de partida real. De ahí armo un menú con comida de aquí, accesible y que sí te guste, ya sea para control de peso, para diabetes o azúcar alta, o un plan deportivo si entrenás. Damos seguimiento cada dos o tres semanas para ir ajustando. Consulta en línea por videollamada para todo el país, o presencial en San Rafael Oriente. Consultá el precio del paquete de seguimiento.

Experiencia y trabajos anteriores

Una clienta con prediabetes bajó su nivel de azúcar a rango normal en unos meses ordenando porciones y horarios, sin pasar hambre.