Entrenador personal a distancia: rutinas de pérdida de grasa y funcional

Armo rutinas personalizadas de entrenamiento funcional según el objetivo: pérdida de grasa, tonificación o resistencia. El seguimiento es por videollamada semanal y mensajes para ajustar la rutina según cómo va respondiendo el cuerpo. Incluyo una guía básica de nutrición, no soy nutricionista pero sé orientar en porciones y qué evitar. La rutina se puede hacer en casa con poco equipo o en un gimnasio si ya tiene membresía. Plan mensual desde $25, incluye ajustes cada dos semanas.

Experiencia y trabajos anteriores

Uno de mis clientes bajó 12 kilos en 5 meses siguiendo el plan a distancia, sin necesidad de ir a un gimnasio, solo con lo que tenía en casa.