Habilidades y conocimientos

Doy clases de yoga y pilates por videollamada, enfocadas en respiración y posturas de hatha yoga para principiantes. También manejo rutinas con reformer para quien ya tiene el equipo en casa.

Experiencia y trabajos anteriores

24 años de experiencia en el área de bienestar, aunque empecé formalmente con yoga hace algunos años tras certificarme. Ahora doy clases grupales e individuales completamente en línea, con alumnos que se conectan desde distintos departamentos.

Clases de yoga y pilates en línea para principiantes

● Activo