Clases de yoga y pilates en línea para principiantes

Primero evalúo el nivel del alumno en una sesión de prueba, después armo una rutina progresiva empezando por respiración y posturas básicas de hatha yoga antes de pasar a algo más exigente. Las clases son por videollamada, solo necesitás una colchoneta y espacio despejado; si tenés reformer también incluyo ejercicios de pilates con el aparato. Sesión individual $12, paquete de 4 clases grupales $30. Horarios flexibles según disponibilidad del alumno.