Clases de yoga presenciales en grupo — hatha para todos los niveles

Clases presenciales de yoga hatha en grupo, en un ambiente tranquilo y con espacio para cada quien. Trabajamos secuencias de posturas, respiración consciente y relajación final, con variantes para principiantes y para quienes ya llevan tiempo, así todos avanzan a su ritmo. Llevá tu colchoneta o te presto una. El grupo es reducido para poder corregir postura persona por persona. Manejo paquetes semanales y clase suelta. Es una buena forma de soltar el estrés y mejorar la flexibilidad de a poco.

Experiencia y trabajos anteriores

Un grupo llegó buscando desestresarse después del trabajo; con el tiempo la clase se volvió su espacio fijo de la semana y ganaron bastante flexibilidad.