Entrenamiento funcional para perder grasa en El Tunco

Armo rutinas funcionales combinando peso corporal, bandas de resistencia y algo de cardio en la playa cuando el clima ayuda. La idea es que bajés grasa de forma sostenida, no con dietas locas. Primero hago una evaluación de tu condición actual y objetivo, de ahí armo el plan de 4 a 8 semanas con seguimiento semanal. Incluyo orientación básica de nutrición, nada de planes complicados, solo ajustes simples que sí podés mantener. Atiendo a domicilio en El Tunco y alrededores, también hago sesiones por videollamada si estás de viaje. Sesión individual $15, paquete de 8 sesiones $100.